Как приготовить сычуаньский пшеничный пирог?
Сычуаньский пшеничный пирог — традиционная сычуаньская закуска, которую очень любят люди за свою уникальную текстуру и сладкий вкус. В последние годы, когда внимание людей к традиционным блюдам возросло, сычуаньские пшеничные лепешки также стали одной из горячих тем. В этой статье будет подробно описан метод приготовления сычуаньской пшеничной лепешки и приложены соответствующие структурированные данные, которые помогут вам легко освоить навыки приготовления этого деликатеса.
1. Подготовка сырья для сычуаньских пшеничных лепешек.

Для приготовления сычуаньских пшеничных лепешек требуется следующее сырье, а конкретная дозировка следующая:
| сырье | Дозировка |
|---|---|
| пшеничная мука | 500г |
| Теплая вода | 250мл |
| Дрожжи | 5 грамм |
| белый сахар | 50 г |
| пищевое масло | Соответствующая сумма |
2. Этапы приготовления сычуаньских пшеничных лепешек
1.Замешивание лапши: Насыпьте пшеничную муку в таз, добавьте дрожжи и белый сахар и равномерно перемешайте. Затем медленно влейте теплую воду и, вливая, помешивайте, пока не сформируется тесто.
2.брожение: Накройте замешанное тесто влажной тканью и поставьте в теплое место для брожения примерно на 1 час, пока тесто не увеличится в объеме вдвое.
3.Замесить тесто: Вынуть забродившее тесто, обмять его, чтобы оно сдулось, а затем разделить на несколько небольших порций, каждая порция примерно по 50 грамм.
4.пластическая хирургия: Округлите мелкие ингредиенты и расплющите их в круглую форму для торта толщиной около 1 см.
5.Жареный: Нагрейте сковороду, налейте небольшое количество растительного масла, положите в нее пшеничную лепешку и обжаривайте на слабом огне, пока обе стороны не станут золотисто-коричневыми.
3. Технология приготовления сычуаньской пшеничной лепешки
1.Время ферментации: Время брожения не должно быть слишком долгим, иначе тесто станет кислым и ухудшит вкус.
2.Управление огнем: при жарке обязательно используйте слабый огонь, чтобы избежать подгорания снаружи и сырости внутри.
3.приправа: для усиления вкуса в тесто можно добавить семена кунжута, нарезанный зеленый лук и другие ингредиенты по вашему вкусу.
4. Пищевая ценность сычуаньских пшеничных лепешек
Сычуаньский пшеничный пирог не только вкусен, но и имеет определенную пищевую ценность. Ниже приведены его основные пищевые ингредиенты:
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) |
|---|---|
| тепло | 250ккал |
| белок | 8 грамм |
| углеводы | 45 г |
| толстый | 5 грамм |
5. Рекомендации по употреблению сычуаньских пшеничных лепешек
1.Сочетайте с напитками: Сычуаньские пшеничные лепешки можно есть с соевым молоком, молоком или чаем, которые снимают усталость и повышают чувство сытости.
2.Способ хранения: Готовую пшеничную лепешку можно положить в холодильник и разогреть перед едой.
3.Подходит для толпы: Сычуаньский пшеничный пирог подходит людям всех возрастов, особенно на завтрак или послеобеденный чай.
6. Заключение
Как традиционное лакомство, сычуаньские пшеничные лепешки просты в приготовлении и питательны, что делает их очень подходящими для домашнего производства. Я надеюсь, что, ознакомившись с этой статьей, вы легко освоите метод приготовления сычуаньской пшеничной лепешки и принесете в свою семью вкусную сычуаньскую закуску.
Проверьте детали
Проверьте детали